Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»

Сливаемся с прекрасной природой Горного Алтая, дышим чистым горным воздухом, купаемся в горных реках, озерах и водопадах. Заряжаемся здоровьем и энергией на весь год! Йога-тур со Светланой Уфимцевой в Уймонской Долине Горного Алтая! Соединив общение, природу, пранаямы (дыхательные техники), занятия асанами (позами йоги) и вегетарианское питание вы сможете прочувствовать на себе всю неоценимую пользу для вашего здоровья от нашего йога-тура.
1,7k /Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
Йога-тур в Горном Алтае «Уймонская жемчужина»
  • Мин. заказ:     Осталось: Доступно для заказа: из
Сумма:
Экономия
ИТОГО:
Организатор программы получит вашу заявку бронирования и даст подтверждение заказа обратным сообщением. Дождитесь подтверждения заявки, а затем оплатите её.
Сохраните эту программу в лист Желаний, чтобы вы могли вернуться к ней в любой момент.

Описание

Сливаемся с прекрасной природой Горного Алтая, дышим чистым горным воздухом, купаемся в горных реках, озерах и водопадах. Заряжаемся здоровьем и энергией на весь год! Йога-тур со Светланой Уфимцевой в Уймонской Долине Горного Алтая! Соединив общение, природу, пранаямы (дыхательные техники), занятия асанами (позами йоги) и вегетарианское питание вы сможете прочувствовать на себе всю неоценимую пользу для вашего здоровья от нашего йога-тура. 1,5-2 ч. занятий хатха-йогой утром и вечером наполнят вас энергией, бодростью, здоровьем. Дадут работу вашему телу и отдых уму. Польза от занятий будет заметна не только вам, но и вашим близким. Мы научимся осознанному, йоговскому дыханию, расслаблению и медитации. Помогут нам в этом этнические инструменты: поющие чаши, колокольчики, флейты, варганы.


Длительность:10 дней
Старт программы из:Новосибирск, Россия
Финиш программы в:Новосибирск, Россия
В ходе маршрута посетим:Россия
Виды активности:Йога-туры
Формат программы:
Подходит для людей:от 12 до 60 лет
Размер группы:от 5 до 15 человек
Требования к опыту:Опыт не требуется
Уровень сложности:Легкий
Включенные опции:Повар
Сезон:Лето
Обслуживание на языках:Русский, English
Город, страна прибытия:Новосибирск, Россия
Аэропорт прибытия:OVB, Аэропорт Толмачево
Город, страна отъезда:Новосибирск, Россия
Аэропорт отъезда:OVB, Аэропорт Толмачево
Включено
  • проживание в 2-х и 3-х местных номерах (туалет и душ в номере) на благоустроенный усадьбе
  • 3-х разовое вегетарианское питание (кроме питания в дороге)
  • все экскурсии по программе
  • входные билеты в музеи
  • все трансферы по программе
  • ежедневные занятия йогой
Не включено
  • автобус Новосибирск – Усть-Кокса – Новосибирск
  • дополнительные экскурсии

 

Стоимость транспортной доставки:

Новосибирск – Усть-Кокса – 2300 руб, Усть – Кокса – Новосибирск – 2300 руб.

 

Программа

1 день
г. Новосибирск - Усть-Кокса. Отправление из Новосибирска в 20:30. Место отправления - ул. Советская, 65. Дорога проходит по знаменитому Чуйскому тракту среди скалистых кряжей Горного Алтая, далее по Канской степи в Уймонскую долину. Ходят легенды, что в этих местах находится Шамбала. Испокон веков люди, кто бежал от гонений за веру, гнета властей, искали здесь, в Уймонской Долине, легендарную страну счастья - Беловодье. И до наших дней здесь живут люди, отличающиеся внутренней свободой, доброй душой и навыками выживания. На поиски Беловодья алтайские старообрядцы шли целыми семьями.
ПИТАНИЕ: за свой счёт

2 день
Усть-Кокса. Самый крупный населенный пункт в Усть- Коксинском районе, расположенный на слиянии рек Катуни и Коксы, основан в 1807 г. В черте Усть-Коксы у подножия Теректинского хребта расположены курганы скифского времени (VIII-V вв. до н.э.) и два кургана афанасьевской культуры (IV-III тыс. до н.э.). Прибытие в село Усть-Кокса. Переезд до села Замульта. Размещение на базе отдыха. Обед. Свободное время. Ужин. Замульта - это село староверов-беспоповцев (русло православной церкви, отколовшееся после реформы Никона, предпринятой в 1653 г.). Старообрядцы не признают церквей и священников и считают себя православными христианами. Вечерние занятия йогой.
ПИТАНИЕ: обед, ужин в кафе

3 день
Занятие йогой. Занятие йогой. Завтрак. Экскурсия в село Верхний Уймон - одно из старейших сел Усть - Коксинского района. Село было основано староверами около 300 лет назад. В селе находятся два музея: им. Н.К. Рериха и Музей старообрядчества. После обеда свободное время. Вечерняя йога. Ужин.
ПИТАНИЕ: завтрак, обед, ужин в кафе

4 день
Свободный день. Практика йоги. Завтрак, обед, ужин.
ПИТАНИЕ: завтрак, обед, ужин в кафе

5 день
Пешая прогулка вдоль реки Акчан до маральника. Пешая прогулка вдоль реки Акчан до маральника. Практика йоги. Завтрак, обед, ужин.
ПИТАНИЕ: завтрак и ужин в кафе, обед-пикник 

6 день
Свободный день. Практика йоги. Завтрак, обед, ужин.
ПИТАНИЕ: завтрак, обед, ужин в кафе

7 день
Поход на гору Филаретку. Гора названа в честь старца Филарета, который видя, что люди стали изменять вере – табак курить, сквернословить, решил уйти из долины на гору и молиться за грехи вероотступников. Со временем, келья Филарета стала местом для паломничества, а гора Филарета считается священной.
ПИТАНИЕ: завтрак и ужин в кафе, обед-пикник

8 день
Свободный день. Практика йоги. По желанию, можно отправиться на экскурсии на выбор (за доп. плату): гора Красная (каскад 3-х горных озер), Башталинское озеро, сплав по р.Коксе или р. Катуни. Завтрак, обед, ужин.

ПИТАНИЕ: завтрак, обед, ужин в кафе

9 день
Отъезд. Свободное время. В 19:00 переезд до с. Усть- Кокса. В 18:00 отправление в Новосибирск.
ПИТАНИЕ: завтрак, обед, ужин в кафе

10 день
Прибытие. В 06:00 прибытие в Барнаул. В 10:00 прибытие в Новосибирск.
ПИТАНИЕ: за свой счёт  

Прочее

Памятки и инструкции

Условия оплаты и отказа

  • Гарантированное бронирование осуществляется по предоплате 15% от суммы заявки, не менее чем за 60 дней до даты реализации программы, или 100% оплате заявки, если менее.
  • Бесплатная отмена бронирования возможна не менее чем за 60 дней до даты реализации программы участником.
  • В случае отказа от программы менее чем за 60 дней до даты её реализации удерживается 15% от суммы заявки.
  • В случае отказа от программы менее чем за 30 дней удерживается 100% уплаченной суммы.
  • Полный возврат средств участнику возможен, если участнику или организатору удаётся найти замену до даты реализации программы.
Команда
Светлана Уфимцева
Инструктор по йоге

Светлана Уфимцева – опытный инструктор по хатха-йоге, специалист по тайскому массажу, массажу тибетскими поющими чашами, нада-йоге, парной йоге, детской йоге. Светлана начала интересоваться йогой с 1997 г., занималась сначала самостоятельно, по книгам Свами Шивананды, а позже набиралась опыта у таких учителей как В. Калабин, Е. Сулятицкий. С 2008 г. Светлана и сама начала преподавать йогу.

«Тренировки я строю исходя из пожеланий людей, которые у меня занимаются. Стараюсь учесть пожелания и физические возможности всей группы вместе и каждого в частности. Занимаемся асанами, пранаямами, медитацией. В конце тренировки я играю на этнических музыкальных инструментах, многим это помогает расслабиться. Йога помогла мне найти себя, и я хочу с помощью йоги сделать других людей хоть немного более счастливыми, гармоничными и здоровыми».

Развернуть

Альтаир-тур
Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие по уникальным уголкам нетронутой природы и предлагаем вновь почувствовать романтику дорог и неизведанных мест. Специалистами компании "Альтаир-тур" разработано множество интересных, сложных и легких, экстремальных и приключенческих, познавательных и спортивных туров-путешествий по Индии, Алтаю, Байкалу, Забайкалью, Хакасии, Монголии, Китаю, Непалу, Киргизии, Узбекистану и другим регионам. Гиды, работающие на активных маршрутах, увлеченные люди и опытные путешественники, которые сделают ваше путешествие комфортным и интересным. У нашей компании есть большой опыт по проведению уникальных культурно-просветительских программ, в разработке которых принимали участие ведущие ученые России (историки, этнографы, археологи).

Клиенты и турагентства могут забронировать у нас индивидуальные туры на любое подходящее время в рамках сезона или присоединится к одной из групп с точной датой выхода на маршрут. Мы также создаем эксклюзивные туры, исходя из пожеланий наших клиентов, и разрабатываем уникальные экспедиции по дорогам многоликой Азии.

В своей работе мы придерживаемся принципа безопасности и пожеланий клиента и предоставляем полную, отвечающую действительности информацию о наших маршрутах. Путешествуя с нами, вы попадете в мир настоящий природы, новых встреч и открытий.

Развернуть
Оценивайте и зарабатывайте рейтинговые баллы.
Вам понравилась / была полезной информация на этой странице?
0 человек приняли участие в оценке качества этой информации.
И вот какие результаты мы получили:
0 — понравилось
0 — не понравилось
Благодарим за вашу оценку.
Так, вы сигнализируете нам о качестве контента и влияете на его рейтинг.
Задать вопрос Организатору
Осталось: 1000
Войдите или зарегистрируйтесь, как путешественник.
Попутчики
Забронируйте эту программу. Другие путешественники смогут увидеть вашу бронь, и, возможно, захотят присоединиться к вам!
Отзывы
Осталось: 1000
  • Работа команды (гидов/инструкторов/пр.) оценивается на
  • Я получил(а), что хотел(а). Ценность программы оценивается на
  • Содержание программы соответствовало заявленному на
  • Проживание соответствовало заявленному на
  • Питание соответствовало заявленному на
Примите участие в этой программе и оставьте отзыв первым!
Цены на групповые программы
1 место в группе Цена осталось Количество
Вторник
Июль 21, 2020
из Новосибирск, Россия
Пятница
Июль 31, 2020
в Новосибирск, Россия
19,700 RUB 10+
осталось
мин.заказ: 1
Бронировать

Другие программы организатора


Экономьте до 50% на турах! Получайте эксклюзивные предложения на ваш email.
//Rating@Mail.ru counter
Внимание! В этом div'е не нельзя размещать пользовательский контент: он будет затерт!