САП-cёрфинг

САП-cёрфинг

САП-сёрфинг (в переводе с англ. SUP (Stand-up Paddle) – гребля стоя с веслом) – один из новых видов активного водного спорта и отдыха. Для занятия им используется специальная доска, параметрами напоминающая борд для сёрфинга, и однолопастное весло с длинной рукоятью. Зародился этот вид спорта на Гавайских островах. Такой способ передвижения на воде изобрели сёрферы, которым надоело ждать высоких волн для практики. Они прибавили к доске весло и плавать стало можно на спокойной воде.

Постепенно этот вид спорта набирал популярность, ведь обучиться ему достаточно легко – становишься на борд и, используя весло, легко скользишь по водной глади. При этом для занятий сап сёрфингом не нужны волны либо ветер, не имеет значения время года, размер водоёма: любое озеро, канал или река подходят для этого. Любители острых ощущений могут попробовать спуститься на доске по горной реке или покорить морские и океанские волны. При этом не обязательно покупать дорогостоящее оснащение (стоимость одного sup-борда может достигать двух тысяч долларов): в специальных клубах, школах в любой можно взять всё необходимое в аренду, а опытный инструктор поможет быстро встать на доску.

Очень важно и то, что sup сёрфинг практически безопасен. Борд для занятий им очень устойчив и по ощущениям имеет много общего с лодкой. Поэтому этот вид спорта идеально подойдёт райдерам-новичкам, пожилым людям и даже детям. Катание на SUP бордах – замечательная разновидность физической нагрузки, позволяющая развивать баланс, координацию и практически все группы мышц. Приобретённые навыки станут хорошей базой для осваивания классических сёрфинга и кайтсёрфинга.

Кроме того, занятия сапсёрфингом отлично совмещаются с йогой. Эти два вида активного отдыха эффективно дополняют друг друга и позволяют почувствовать единение с природой. Выбирая тур с занятиями сапсёрфингом, вы сможете не только получить заряд адреналина, но и отлично отдохнуть душой и телом.